Čtrnáctý týden: Vítejte ve druhém trimestru!

Nesprávný týden?
upravit nastavení

Jak pokračuje vývoj?

  • Hurá, jsme ve druhém trimestru!
  • Jsem kluk, nebo holka? Já už to vím, a někdy je to dokonce vidět i na ultrazvuku.
  • Rostou mi první vlásky, obočí a chloupky na těle.
Miminko

Rostu a rostu!

Zvládli jsme spolu první trimestr! A to je určitě důvod k malé oslavičce (možná by sis mohla připít dětským šampaňským).

A co je nového? Rychle mi rostou horní končetiny a za chvíli už budou ve správné proporci k celému tělu. Dolní končetiny jsou zatím ještě krátké, ale to brzy doženu. Na tělíčku mi začínají růst chloupky, které mají ochrannou funkci (před narozením zase zmizí).

Vzkaz pro maminku 
Vyraž si s kamarádkou na nákup a kup si pro sebe něco hezkého, budu potřebovat stále více a více místa.

Právě řešíte:

Kouření v těhotenství

Druhý trimestr se obecně pokládá za nejlepší období celého těhotenství. Ranní nevolnosti by měly být za vámi, přírůstek na váze je zatím poměrně malý a zvolna se vám vrací energie.

I v tomto období je nutné dbát na správnou životosprávu. Především nekouřit a vyhýbat se jakýmkoli zakouřeným místnostem.

Kouření v těhotenství má prokazatelně škodlivý vliv na růst plodu, velmi často může dojít ke zhoršení funkce placenty a následnému zaostávání vývoje miminka. Bohužel riziko pro plod je i u žen, které samy nekouří, ale pohybují se v zakouřených místnostech – pohyb v takovém prostředí má stejné dopady, jako byste sama vykouřila 3 cigarety za den.

Tipy a triky:

Vznik křečových žil

Těhotenství znamená velkou zátěž pro celý organismus a jednou z nepříjemností, které vás mohou potkat, je riziko vzniku křečových žil.

Důvodů je hned několik:

  • zvýšený objem krve v těle,
  • snížený návrat krve z dolních končetin do pánve,
  • rozšíření cévních stěn.

Riziko vzniku křečových žil je do jisté míry dáno geneticky, ale existuje pár rad, jak se pokusit toto riziko snížit:

  • Kdykoli sedíte nebo ležíte, pokuste se zvednout nohy či je aspoň podložit polštářem.
  • Omezte dlouhé stání i sezení.
  • Zvažte použití kompresních punčoch.
  • Dbejte na to, co jíte, a snažte se předcházet zácpě.

Články k tématu

  • Jak připravit dítě na příchod sourozence?

    Univerzální recept neexistuje a záleží i na věku dítěte a dalších rodinných okolnostech. Ale máme pro vás pár tipů, jak staršího sourozence připravit na miminko a být úspěšným prostředníkem k vytvoření nového vztahu, nové sourozenecké lásky.

    Jak připravit dítě na příchod sourozence?
  • Jak poznat alergii u dítěte v kojeneckém věku

    I malé děti do jednoho roku již mohou trpět alergií, nejčastější jsou v tomto věku alergie potravinové. Jak se u malých dětí alergická reakce projeví, jak ji správně rozpoznat, co můžete udělat vy a s jakými lékaři zdravotní stav dítěte konzultovat?

    Jak poznat alergii u dítěte v kojeneckém věku
  • Sport v těhotenství

    Pohyb by měl vždy být součástí vašeho života, s ohledem na těhotenství je však nezbytné přizpůsobit druh a intenzitu sportovní aktivity. Které sporty jsou vhodné a které byste naopak měla načas raději pověsit na hřebík?

    Sport v těhotenství