Dvanáctý týden: Už nejsem tajemství?

Nesprávný týden?
upravit nastavení

Jak pokračuje vývoj?

  • Jsem velké jako limetka, přibližně 6,4 cm dlouhé a vážím 14 g.
  • Moje kostní dřeň začíná produkovat bílé krvinky důležité pro mou budoucí obranyschopnost před bakteriemi.
  • Začínají se odlišně vyvíjet pohlavní orgány – brzy bude jasné, jestli jsem kluk, nebo holka.
Miminko

Pojďme to oslavit!

Základní struktura mého tělíčka je plně vyvinutá, teď už se vše bude jen dále zdokonalovat a hlavně růst. Můj trávicí systém se začíná pohybovat a postupně bude sílit, abych mohl po narození začít zpracovávat tvé mateřské mléko. V mém těle začínají obíhat bílé krvinky, které mi budou pomáhat bránit se různým nemocem – hlavně později, až začnu strkat do pusinky písek, kamínky a vše ostatní, co najdu na hřišti.

Vzkaz pro maminku
Ty jsi o mně ještě nikomu neřekla? Tak už můžeš. Výsledky kombinovaného testu už znáš a možná máš i mou první fotku z ultrazvuku. Mí budoucí příbuzní budou určitě nadšení, že se k vám brzy připojím, přátelé a kolegové v práci nám třeba nachystají malou oslavičku.

Právě řešíte:

Plynatost a nadýmání

Zpomalení celého procesu zažívání má kromě zácpy další nepříjemné důsledky, nadýmání a plynatost. Bohužel vás budou nějaký čas provázet, můžete je ovšem zmírnit vhodným jídelníčkem. Na pár týdnů zkuste vyřadit nadýmavou zeleninu jako hrášek, fazole, zelí, brokolici, kapustu, cibuli nebo česnek. I přes tato omezení se snažte každý den jíst hodně zeleniny.

Tipy a triky:

Nadýmání

Okamžitým řešením nadýmání je malá procházka. Pohyb pomůže rozhýbat střevní peristaltiku (přirozený pohyb ve střevě) a přispěje tak k urychlenému odchodu plynů z těla. Nafouklé bříško pak rychle splaskne.
Další úlevu mohou přinést bylinky  –  fenyklový nebo anýzový čaj.
Dobré je také dlouhodobě omezit cukry, které komplikují zažívání.
Nemusíte se bát ani léčiv na bázi simetikonu, která plyn v trávicím traktu šetrně redukují, aniž by se vstřebávala do krve, na těhotenství tak nemají žádný vliv.

Články k tématu

  • Jak funguje imunita ženy v těhotenství

    Na jednu stranu má tělo těhotné ženy vlivem hormonů horší obranyschopnost před některými vnějšími patogeny, přitom se ale projevy některých autoimunitních nemocí mohou naopak mírnit. Co víme o fungování imunity v těhotenství a co z toho vyplývá pro těhotn

    Jak funguje imunita ženy v těhotenství
  • Které těhotenské vitaminy má smysl užívat a …

    V prvním trimestru se doporučuje užívat kyselinu listovou ve formě tabletek, ale co dál? Jaké vitaminové doplňky stravy v těhotenství zvolit a kdy je brát? Jsou vůbec zapotřebí? Lékárníci z lékáren Dr.Max pro vás připravili malé shrnutí.

    Které těhotenské vitaminy má smysl užívat a …
  • Když se kojení nedaří

    Máte malé miminko a ráda byste je kojila, ale příliš se to nedaří? Nejste v tom sama, potíže s kojením se týkají mnoha maminek. Příčin může být několik a my nabízíme několik možností, co můžete pro podporu kojení udělat.

    Když se kojení nedaří