30. týden

Miminko

Už si vyrábím vlastní červené krvinky

Každým dnem jsem větší a větší a tvoje bříško také. Možná už máš problém zavázat si tkaničky. A já si zatím pěkně rostu, kopu a šermuju ručičkama. Moje hlavička už by měla být umístěná směrem dolů. Postupně mi mizí ochlupení, které mě chránilo před chladem, a moji termoregulaci začíná obstarávat mozek. Moje kostní dřeň převzala svoji funkci a sama začala vytvářet červené krvinky.

Vzkaz pro maminku 

Už jsi začala přemýšlet, jakou mi koupíš výbavičku? Vyber mi prosím něco hezkého, a to nejen na sebe, ale taky nějakou pěknou hračku do postýlky.

Právě řešíte

Výbava

Začínáte přemýšlet, co vše byste měla nakoupit pro svoje miminko? Rad a tipů je spousta, každému vyhovuje něco jiného a poslední, co chcete, je nakoupit množství věcí, které vlastně ani nebudete potřebovat. Začněte tedy se základní výbavou, a jakmile se miminko narodí, postupně zjistíte, co by se vám ještě hodilo.

Co tedy doporučujeme pořídit:

• kočárek s odnímatelnou korbičkou
• autosedačku (ideálně, aby byla kompatibilní s podvozkem kočárku)
• kojenecké oblečení o velikosti 56 (body s krátkým i dlouhým rukávem, ponožky, tepláky a dále podle ročního období)
• postýlku včetně ochranné látkové bariéry kolem (aby dítě hlavičkou nenaráželo do dřevěného hrazení),
• savou podložku pod prostěradlo
• přebalovací podložku nebo pult

Dětská kosmetika

• Mycí gel a šampon určené nejmenším dětem
• Ochranný hydratační krém pro dětskou pokožku
• Mast na přebalování
• Mast na citlivé nebo popraskané bradavky

Dětská drogerie

• Dětské vatičky do uší
• Vlhčené ubrousky určené pro novorozené děti
• Plenky velikosti 0–1 a balení jednorázových podložek pro přebalování

Slovo odborníka

Porodní plán

Možná už máte přesnou představu o tom, jakým způsobem by měl probíhat váš porod a jaká máte speciální přání. Pokuste se sepsat všechny své představy, postoje a přání na papír. Díky porodnímu plánu váš lékař, partner i personál porodnice zjistí, co považujete za ideální přípravu k porodu i jak si představujete, aby vaše děťátko přišlo na svět.

Pružné a přizpůsobivé plány

V den, kdy to bude aktuální, se už budete potřebovat soustředit sama na sebe a mohlo by pro vás být složité vysvětlovat své představy personálu porodnice. Mějte neustále na paměti, že se situace u porodu může každou chvíli změnit – vaše plány by tedy měly být dostatečně pružné a přizpůsobivé. Svůj názor můžete kdykoli změnit, ale vždy byste měla mít na paměti zdraví svého dítěte.

Než se pustíte do sepisování svého porodního plánu, bylo by dobré promluvit si se svým lékařem o možnostech ve vámi vybrané porodnici.