Péče o kůži při diabetu

8. 3. 2021 · Mgr. Lukáš Novotný · 3 minuty čtení

Věděli jste, že kůže je největším lidským orgánem? Pokrývá lidské tělo a plní mnoho funkcí. Mezi ty nejdůležitější patří ochrana před vnějšími vlivy, udržování tělesné teploty, vnímání bolesti, tepla a chladu. Kůže diabetika je citlivější, velmi často suchá a popraskaná. Zároveň je mnohem náchylnější ke kožním onemocněním (kvasinkovým, houbovým, bakteriálním) než kůže zdravého člověka. Také rány se hojí hůře. Proto je zapotřebí o pokožku pravidelně a důkladně pečovat a případná onemocnění kůže začít co nejdříve léčit.



Péče o kůži diabetika
Pokožka diabetika vyžaduje speciální a pravidelnou péči.

Jak správně pečovat o pokožku při cukrovce?

  • Je vhodné používat pH neutrální mýdla, která pokožku nedráždí a nevysušují.
  • Dávejte přednost sprchování před koupáním.
  • Po mytí je důležité kůži vždy pečlivě osušit. Zvýšenou pozornost věnujte zejména oblastem kožních záhybů.
  • Pro promazávání kůže a další péči o ni existuje speciální kosmetika pro diabetiky. O jejím správném výběru se lze poradit v lékárně.
  • Pokud dojde k poranění kůže, je nutné ránu umýt čistou vodou a překrýt nepřilnavým sterilním obvazem.
  • K dezinfekci ran není vhodné používat přípravky s obsahem jódu, peroxidu nebo alkoholu – mohou podráždit kůži.

  • Hydratuje a zklidňuje suchou a rozpraskanou pokožku nohou.
  • Alpa PEDIK

    zásyp na nohy s antimikrobiální přísadou 100 g
    5.0
    (2)
    Výrazně omezuje zápach nohou a působí proti vzniku plísní.

    U diabetiků je zvláště důležitá péče o nohy

    Projevy „diabetické nohy“ patří k nejobávanějším komplikacím diabetu. V 75 % případů je však možné jim zabránit. Jak na to?

    • Nohy je vhodné každý den důkladně prohlédnout, pečlivě umýt a osušit. Zvýšená pozornost by měla být věnována oblastem mezi prsty.
    • O kůži na nohou pečujte mastnými nebo hydratačními krémy. I v tomto případě je nejvhodnější používat speciální kosmetiku pro diabetiky.
    • Ztvrdlá kůže se odstraňuje pemzou a nehty se stříhají vždy rovně.
    • Nedoporučuje se chodit naboso z důvodu možného poranění ostrými předměty.
    • Velmi důležitá je ochrana před otlaky z bot. Před každým obutím je nutné zkontrolovat, jestli v botě nejsou kamínky, shrnutá vložka nebo ponožka.
    • Nezbytný je výběr vhodné obuvi. Ta by měla mít tuhou podrážku, měkkou vložku a neměla by nikde tlačit. Ideální je obuv bez vnitřních švů, z prodyšného materiálu a s výškou podpatku do 2 cm. Speciální obuv pro diabetiky je k dostání v některých lékárnách a v prodejnách zdravotnických potřeb.
    • Vždy je důležité nosit ponožky. A to i v případě, že se jedná o otevřenou obuv.
    • Pozor na vysoké teploty. Příliš horké koupele nohou nejsou doporučovány. Stejně tak je nutná opatrnost při používání nejrůznějších elektrických vyhřívacích podušek. Z důvodu snížené citlivosti končetin při diabetu existuje velké riziko případného popálení.
    • Chodidla by měla být prohlédnuta při každé návštěvě u lékaře.
    • Pokud dojde ke změně barvy kůže, jejímu olupování, vzniku puchýře či praskliny, je nutné neprodleně navštívit lékaře. I malé zranění může vést k závažným komplikacím, v krajním případě až k amputaci končetiny.

    Články k tématu Péče o kůži při diabetu

    • Diabetici často netuší, proč je pro ně péče o nohy tak důležitá. Péče o nohy, chodidla a o kůži vůbec musí být prioritou hned od zahájení léčby cukrovky. Jak správně pečovat o nohy a jak je chránit před hrozícími komplikacemi při cukrovce?
    • Nejlepší volbou v diabetické dietě jsou potraviny s nízkou hodnotou glykemického indexu. Jsou pomalu tráveny a vstřebávány, což znamená pomalejší a menší vzestup hladiny cukru v krvi. Skvělou volbu představuje černý bez, borůvky, jablka, cibule, česnek či kysané zelí.
    • Co znamená diabetický stres a kdo je touto specifickou formou psychické zátěže ohrožen, jak souvisí se syndromem vyhoření a proč je potřeba zavčas řešit počínající úzkost především otevřenou a ohleduplnou komunikací, si můžete přečíst v novém článku.
    O autorovi
    Mgr. Lukáš Novotný
    Mgr. Lukáš Novotný
    Vystudoval jsem Farmaceutickou fakultu Univerzity Karlovy. Od roku 2016 pracuji jako lékárník v Praze a připravuji vzdělávací články a aktivity pro lékárníky, studenty a veřejnost.
    Číst více od autora
    O autorovi
    Mgr. Lukáš Novotný
    Mgr. Lukáš Novotný
    Vystudoval jsem Farmaceutickou fakultu Univerzity Karlovy. Od roku 2016 pracuji jako lékárník v Praze a připravuji vzdělávací články a aktivity pro lékárníky, studenty a veřejnost.
    Číst více od autora