Novinky v programu Karta výhod
-
Vliv emocí na naše tělo
Jak emoce ovlivňují naše návyky
-
Pohybem k lepšímu zdraví
Najděte správnou cestu k tomu, jak s pohybem začít.
-
Jak na bolesti v těhotenství
Ačkoliv je těhotenství krásnou etapou v životě ženy, může s sebou přinášet i řadu velmi nepříjemných okamžiků, jako například bolesti zad, únavu nebo svalové napětí. Připravte se předem a zařiďte si během těhotenství co možná největší pohodlí.
-
Co je porodní plán a jak si ho můžete napsat i …
Jak bude probíhat váš porod, nikdo předem neví. Přesto si můžete dát dohromady rámcový plán, jak by měl váš porod vypadat v jednotlivých porodních dobách. Jak na to?
-
Seznam věcí do porodnice
Vše potřebné a nic zbytečného na první dny po porodu, pro vás a pro vaše miminko. Připravili jsme pro vás přehledný seznam, díky kterému se sbalíte chytře, snadno a rychle.
-
Co vás čeká po porodu aneb Stručný průvodce …
Děťátko je na světě a vy se ocitnete v porodnici. Jak to tam probíhá, co vás čeká a kdo je kdo? Připravili jsme pro vás stručného průvodce pobytem v porodnici.
