516 770 100 | info@drmax.cz | O nás

Bolest kloubů

Bolest je nepříjemný pocit, který ohlašuje vznikající nemoc, poškození nebo ohrožení. U akutních bolestí svalů a kloubů tělo takto varuje před opakováním situace, která bolest způsobila, a tím usnadní hojení. Mohou se takto projevovat i nemoci vnitřních orgánů (ledvinová kolika, infarkt myokardu, pásový opar). Bolesti dlouhodobé (chronické) vedou k omezení pohyblivosti a snižují kvalitu života.

Jaké příznaky pociťujete?
  • náhle vzniklá (akutní) bolest – doba bolesti může být řádově dny až týdny – nejčastěji spojena s úrazem, po prudkém pohybu nebo po pobytu v průvanu
  • dlouhodobá (chronická) bolest – trvá déle než 3 až 6 měsíců, projevuje se bolestí na začátku pohybu – tzv. startovací (po ránu nebo po odpočinku)
  • později může bolest narůstat se zátěží, objevuje se i v klidu – snížená pohyblivost a omezení rozsahu pohybu kloubu
  • otok kloubu, jeho deformace (nejčastěji klouby na rukou)
Příčiny
  • přetěžování kloubů – jednostranný pohyb (dlouhodobé stání, práce v předklonu), nadváha, nošení těžkých břemen, sport – nedostatek pohybu – oslabení svalů a následné vadné držení těla
  • úrazy, vrozené deformace kloubů
  • záněty, prodělaná infekční onemocnění (lymeská borelióza)
  • jiná onemocnění jako např. cukrovka, osteoporóza, dna
  • věkem podmíněná degenerace kloubu

Kdo mívá problémy častěji?
  • Starší a obézní lidé, sportovci neúměrně zatěžující určité klouby

Kdy navštívit lékaře?
  • při bolesti břicha, při zvracení, horečce, průjmu
  • když je bolest břicha doprovázená ztíženým dýcháním
  • když bolest vystřeluje ze zad
  • když se potíže zhoršují nebo nezabírají běžně dostupná léčiva

Co pro sebe můžete udělat sami?
  • dodržení klidového režimu u akutní bolesti – 2 až 3 dny
  • omezení zátěže kloubu pomocí ortéz, dlah
  • snížení případné nadváhy
  • výběr vhodné matrace, případně židle s dostatečnou oporou zad
  • pravidelný a přiměřený pohyb, rehabilitace pod odborným vedením

Kdy navštívit lékáře?
  • když bolesti předcházel úraz
  • bolest trvá déle než týden a nemírní se po samoléčení
  • při pocitu znecitlivění v končetinách
  • při celkových příznacích doprovázejících bolest, jako je horečka, otok, závratě a zvracení

Příbuzná témata

Články k tématu

O pár kilo lehčí…

Shodit pár kilogramů je jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí. Jestliže jste se rozhodli udělat něco se svojí váhou i vy, rádi vás ve vašem úsilí

Tenisový loket netrápí jen hráče tenisu…

Jak název tohoto bolestivého problému v oblasti lokte napovídá, lze si jej přivodit při tenise, zejména pokud nehrajete backhand správně. Ovšem nejen při něm –

Zdraví nohou ovlivní celé tělo

Nohy jsou nejvíce namáhanými končetinami lidského těla. Tvoří člověku oporu po celý den a jsou pro nás základním dopravním prostředkem. Jakmile s nimi není něco

Zobrazit všechny články