Průjem při kojení

Co můžete dělat bez léků

Pijte až 4 litry denně, odvodnění je nejvážnější komplikací průjmu.

Vhodné nápoje

  • Čaj slazený hroznovým cukrem
  • Minerální vody bez příchutě a bublinek
  • Iontové nápoje a tzv. zavodňovací (rehydratační) roztoky

Nevhodné nápoje

  • Džusy
  • Cola
  • Mléko

 

Jezte raději méně a častěji

Vhodné potraviny

  • Suchary a suché pečivo
  • Suchá rýže
  • Bramborová a rýžová kaše
  • Mrkev
  • Strouhaná jablka
  • Banány
  • Slané nemastné polévky
  • Kuřecí maso

Nevhodné potraviny

  • tučná, smažená, nadýmavá a kořeněná jídla

Jak obtížím předejít?

  • Jídla dostatečně tepelně upravujte! Rizikem může být nedostatečně tepelně upravené maso (hlavně drůbeží), syrová vejce a nepasterizované mléčné výrobky.
  • Pijte jenom balenou vodu!
  • Po kontaktu s domácími mazlíčky si umyjte ruce!
  • Důkladně si umyjte ruce po použití toalety!


Kdy jít k lékaři
  • Trvá-li průjem déle než tři dny.
  • Objeví-li se krev nebo hlen ve stolici.
  • Máte-li horečku, bolesti břicha, opakované zvracení.
  • Jste-li malátná, unavená.
  • Máte-li bolest hlavy a závratě.
  • Budí-li Vás průjem ze spánku.
  • Hubnete-li.
  • Máte-li bolesti v kloubech, vyrážku nebo zánět očí.

Příbuzná témata